Растяжение мышц и сухожилий в руках, ногах: симптомы, лечение

Растяжение — это повреждение мышц и сухожилий, которое не нарушает их целостность. Растяжение возникает, когда нагрузка на ткани превышает их эластичность. Это распространённая спортивная травма. Растянуть мышцы и сухожилия можно при падении, поднятии тяжестей, беге.

Растяжение мышц и сухожилий — самая частая травма. Особенно ей подвержены спортсмены и люди, чья работа связана с тяжёлыми физическими нагрузками. Но причиной растяжения может быть и неосторожное, резкое движение, и подвёрнутая на ходу нога, и любой бытовой ушиб или травма.

Самым опасным повреждением является растяжение связок позвоночника. Чаще всего оно случается в шейном и поясничном отделе. Причины: большие нагрузки, спорт, поднятие тяжестей, неосторожные движения.

Как распознать растяжение

Обычно симптомы повреждения связки появляются сразу после травмы, однако первоначально они могут быть слабо выражены:

  • нарастающая болезненность;
  • нарушение двигательной функции повреждённой части тела;
  • кровоизлияние (часто подкожное);
  • припухлость;
  • необычно большая подвижность в повреждённом суставе говорит о разрыве связок.

Какие бывают растяжения

Существуют три степени тяжести растяжения связок:

  • I степень — небольшая боль из-за разрыва нескольких волокон связки.
  • II степень — умеренная боль, отёк и нетрудоспособность.
  • III степень — сильная боль из-за разрыва связки и последующая нестабильность сустава.


Растяжение мышцы в свою очередь является травматическим повреждением самих мышечных волокон или соединения мышцы и сухожилия, и классифицируется также по трём степеням тяжести:

  • I — умеренная.
  • II — средняя степень повреждения, связана со слабостью поражённой мышцы, её болезненным сокращением.
  • III — полный разрыв соединения мышцы и сухожилия, проявляющийся сильной болью и невозможностью сокращения повреждённой мышцы.

Осложнения растяжений

Если при растяжении вовремя не обратиться к врачу, то впоследствии развиваются нестабильность сустава, артроз, миозиты.
Осложнениями при растяжениях позвоночника могут являться сотрясение спинного мозга или кровоизлияния в него.

Как мы лечим растяжения

Лечение как полных, так и частичных повреждений связок направлено на восстановление их целости и механической прочности.
В некоторых случаях необходима тугая повязка сустава, чтобы обездвижить его.

Основой лечения является раннее обезболивание и противовоспалительная терапия травмы мягких тканей, особенно в случаях сопутствующего миозита. Для этого используются методы гирудотерапии и рефлексотерапии. Лечение пиявками прекрасно снимает отёк и устраняет воспаление.

Специальный лечебный массаж возвращает повреждённым мышцам подвижность.

В некоторых случаях необходима физиотерапия.

Отзывы наших пациентов

В этом блоке вы можете узнать мнение наших пациентов о клинике, а также оставить свой отзыв.
Мы будем рады услышать ваше мнение — оно поможет нам стать лучше!

Асем

Я страдала головной болью и болями в шее, работа сидячая, родственники посоветовали обратиться в этот медцентр. Очень понравился график работы, лечилась вечером и, что удивило даже в выходные. Благодаря вам избавилась от этих болей. Выражаю огромную благодарность вашему коллективу. Успехов и побольше благодарных пациентов.

Асем

Карлыгаш Каримовна

Наблюдаюсь у Георгия Викторовича уже 2 года, очень квалифицированный врач и просто очень хороший, и открытый человек, всем постоянно рекомендую, уже всю родню пролечила, очень довольны. Спасибо Вам большое!!!

Карлыгаш Каримовна

Индира

Хочется поблагодарить всех врачей центра, за чуткое, добросовестное отношение к своим пациентам, за Ваш нелегкий труд. Вы дарите новую жизнь своим пациентам.

Индира

Саулеш Тулегеновна

От всей души хочу поблагодарить персонал Клиники Позвоночника, за высокого профессиональную работу, за отзывчивость и теплоту к пациенту, за умелые и добрые руки. Большое Вам спасибо. Храни Вас Аллах!

Саулеш Тулегеновна

Руслан

Здравствуйте! Меня зовут Руслан, в Астане был в командировке, прихватила спина, не знал к кому обратиться, по интернету случайно нашел этот медцентр, сначала отнесся с недоверием, но меня поставили на ноги за неделю. Хочу выразить огромную благодарность сотрудникам МЦ Клиника позвоночника и надеюсь скоро откроете филиал в Алма-Ате.

Руслан

Александр

Мучался с грыжей поясницы долгие 8 месяцев, везде советовали сделать оперироваться, я почти согласился. Врач Георгий Викторович сказал, что можно обойтись и без операции. Он прекрасный врач и человек. Я даже и не надеялся на такой результат. Теперь хочу продолжить лечение весной. Всем огромное спасибо и процветания вашей клинике.

Александр