Люмбаго: симптомы, диагностика, лечение

Люмбаго — это внезапная резкая боль в пояснице. Болезнь ещё называют прострелом в пояснице и часто путают с радикулитом. Люмбаго может застать врасплох любого человека старше 25 лет. Без лечения болезнь способна перейти в хроническую форму. Люмбаго возникает после тяжёлой физической нагрузки, неудачного движения во время тренировки или долгого пребывания в одной позе. Человек моментально чувствует резкую «простреливающую» боль, сгибается и уже не может разогнуться. Приступ боли при люмбаго длится от нескольких минут до нескольких часов.

Чаще всего прострел в пояснице наблюдается у мужчин старше 30 лет, хотя женщины тоже от него страдают. Боль может пройти самостоятельно. Если этого не происходит, нужно обратиться к врачу.

Симптомы люмбаго

Признаками болезни являются:

• внезапная острая, стреляющая боль в пояснице;
• человек застывает в согнутом положении;
• боль может отдавать в бедра и ягодицы;
• человеку трудно ходить, найти комфортное положение.

Срочно обратитесь к врачу, если боль в пояснице из-за люмбаго длится больше 6 недель или сопровождается:

• травмой;
• резкой потерей веса;
• повышением температуры;
• снижением иммунитета;
• остеоартрозом;
• онкозаболеванием.

Причины люмбаго

Прострел в пояснице вызывают следующие заболевания:

• остеохондроз;
• межпозвоночная грыжа;
• смещение позвонков, переломы;
• перенапряжение мышц и связок спины;
• выпадение межпозвоночного диска;
• ревматические, инфекционные заболевания;
• остеоартроз, спондилоартроз;
• в редких случаях — опухоли.

Приступ люмбаго могут спровоцировать:

• большая физическая нагрузка, поднятие тяжестей;
• перепады температуры, переохлаждение;
• стресс, травмы;
• долгое нахождение в одной позе.

Как возникает приступ люмбаго

Поясничный прострел чаще всего появляется на фоне остеохондроза или межпозвоночной грыжи. Из-за дистрофических процессов в позвоночнике уменьшается расстояние между поясничными позвонками. Это приводит к зажатию и сдавливанию нервных ответвлений спинного мозга. Так возникает острая боль в пояснице. В ответ на неё появляется мышечный спазм, который усугубляет люмбаго.

Чем опасно люмбаго

Без своевременного лечения дистрофические процессы в позвоночнике продолжают развиваться. Люмбаго может перейти в хроническую форму, которая труднее поддаётся лечению. При этом приступы станут чаще и продолжительнее, боль в пояснице усилится. Постоянное сдавливание корешков спинного мозга может привести к онемению ног.

Диагностика

Люмбаго легко определить по двум основным признакам: боли в пояснице и ограничении подвижности. Однако боль в нижней части спины характерна и для других заболеваний — например, болезней внутренних органов брюшной полости и малого таза, миозита. Комплексное обследование поможет исключить вероятность других болезней.

Лечение люмбаго

Наши врачи практикуют лечение прострела в пояснице без операции. Безоперационное лечение снимает симптомы болезни, оздоравливает позвоночник и организм.

Наш доктор назначит пациенту индивидуальный курс лечения с учетом причины болей в пояснице, возраста, пола и особенностей организма. Боль в пояснице пройдёт после первой недели лечения.

Для быстрого выздоровления во время лечения люмбаго нужно соблюдать постельный режим, меньше двигаться и следовать рекомендациям врача.

Лечение люмбаго возвращает пациенту свободу движения, снимает боль, отёк и воспаление, освобождает зажатые нервные окончания. У человека нормализуется обмен веществ в тканях межпозвоночных дисков, улучшается кровоснабжение. Наш доктор даст рекомендации, какой образ жизни вести, чтобы боль в пояснице не вернулась.

Профилактика люмбаго

Наши врачи рекомендуют для профилактики боли в пояснице:

• заниматься фитнесом, плаванием, кататься на велосипеде;
• гулять на свежем воздухе;
• не переохлаждаться и не прибавлять в весе;
• спать на ортопедическом матрасе, на боку — в этой позе разгружается позвоночник;
• выбирать для работы за компьютером стул с анатомической формой, он уменьшает нагрузку на позвоночник;
• не поднимать большие тяжести;
• распределять тяжёлую ношу на обе руки;
• при поднятии тяжестей сгибать ноги в коленях, выправлять спину.